يعد تشويش البريد الإلكتروني أحد هذه التقنيات المتطورة وسهلة التنفيذ والتي تساعد على إحباط برامج البريد العشوائي دون المساس بسهولة التواصل مع جهات الاتصال المشروعة الخاصة بك.