解决 Gmail SMTP 身份验证错误：分步指南

Daniel Marino

2024年2月18日星期日上午3:59:01

解决 Gmail 的 SMTP 登录挑战
电子邮件通信已成为我们日常生活中不可或缺的一部分，无论是个人通信、专业外展，还是管理各种在线服务。在众多电子邮件服务提供商中，Gmail 因其可靠性和广泛使用而脱颖而出。然而，用户在尝试通过 Gmail 的 SMTP 服务器发送电子邮件时偶尔会遇到障碍，例如 SMTP 身份验证错误“请通过网络浏览器登录，然后重试。534-5.7.14”。此错误不仅仅是一个简单的障碍，而是 Gmail 正在采取的安全措施的信号，旨在保护用户帐户免遭未经授权的访问。
这一挑战通常出现在使用电子邮件客户端或第三方应用程序发送电子邮件的场景中。该错误消息是 Gmail 要求进行额外验证的方式，以确保登录尝试合法且不会构成安全威胁。了解根本原因并了解如何通过这些安全措施对于无缝电子邮件通信至关重要。在本文中，我们将探讨此 SMTP 身份验证错误背后的原因，并提供解决该错误的全面指南，确保您的电子邮件工作流程保持不间断。

命令/动作描述

SMTP Authentication 使用用户的凭据向电子邮件服务器验证电子邮件客户端的过程。

Enable Less Secure Apps 允许不符合 Google 现代安全标准的应用程序访问您的 Gmail 帐户。

Generate App Password 创建一个 16 位密码，允许安全性较低的应用或设备访问您的 Google 帐户。

命令/动作	描述
SMTP Authentication	使用用户的凭据向电子邮件服务器验证电子邮件客户端的过程。
Enable Less Secure Apps	允许不符合 Google 现代安全标准的应用程序访问您的 Gmail 帐户。
Generate App Password	创建一个 16 位密码，允许安全性较低的应用或设备访问您的 Google 帐户。

应对 Gmail SMTP 身份验证挑战

当您尝试通过 Gmail 发送电子邮件时遇到 SMTP 身份验证错误“请通过网络浏览器登录，然后重试。534-5.7.14”，这主要是由于 Gmail 的安全协议阻止对您的帐户进行未经授权的访问。 Gmail 要求任何尝试使用其 SMTP 服务发送电子邮件的应用程序都必须经过身份验证并被视为安全。这项措施旨在保护您的电子邮件免遭潜在恶意软件或未经适当授权的个人滥用。该错误消息表明 Gmail 已阻止您的电子邮件客户端或应用程序的登录尝试，因为它不符合这些安全标准。

要解决此问题，您可能需要调整 Gmail 帐户设置以允许安全性较低的应用程序进行访问或生成应用程序专用密码。 Google 认为任何不支持 OAuth 2.0 的应用程序都不太安全，因此启用此设置可以暂时绕过对您帐户的阻止。然而，由于潜在的安全风险，这是一种不太推荐的方法。更安全的方法是使用应用程序专用密码，这些密码是用于从非 Google 应用程序登录您的 Google 帐户的唯一代码。通过为您的电子邮件客户端或应用程序生成并使用应用程序专用密码，您可以为其提供对 Gmail SMTP 服务器的访问权限，而不会影响您帐户的安全。如果您启用了双因素身份验证，此步骤尤其重要，因为它通过要求来自另一台设备的验证为您的帐户添加了额外的安全层。

SMTP 验证设置

使用Python的smtplib

import smtplib
from email.mime.multipart import MIMEMultipart
from email.mime.text import MIMEText

# Set up the SMTP server
server = smtplib.SMTP('smtp.gmail.com', 587)
server.starttls()

# Log in to the server
server.login("your_email@gmail.com", "your_password")

# Create a message
msg = MIMEMultipart()
msg['From'] = "your_email@gmail.com"
msg['To'] = "recipient_email@gmail.com"
msg['Subject'] = "SMTP Authentication Test"
body = "This is a test email sent via SMTP server."
msg.attach(MIMEText(body, 'plain'))

# Send the email
server.send_message(msg)
server.quit()

揭开 SMTP 身份验证错误之谜

处理 Gmail SMTP 身份验证错误可能会让许多用户感到困惑，尤其是那些不熟悉复杂的电子邮件协议和安全措施的用户。此错误是 Google 采取的一项保护措施，旨在保护用户的电子邮件帐户免遭未经授权的使用，尤其是在尝试通过第三方应用程序或电子邮件客户端发送电子邮件时。它表示尝试访问 Gmail 的应用程序不符合 Google 的安全标准，通常是因为它不支持 OAuth 2.0 协议，这是一种更安全的身份验证方法，可提供令牌而不需要用户名和密码凭据。

解决此问题的第一步是了解 Gmail 帐户中的安全协议和设置。用户可能需要启用安全性较低的应用程序的访问权限或设置应用程序特定的密码，特别是在使用双因素身份验证的情况下。这种方法虽然不太安全，但对于不支持现代安全标准的旧应用程序有时是必要的。然而，Google 鼓励用户转向更安全的应用程序和访问其服务的方法，例如支持 OAuth 2.0 的应用程序和方法。通过浏览这些设置并了解可用选项，用户可以重新访问 SMTP 功能，同时保持电子邮件帐户的高级别的安全性。

有关 Gmail SMTP 问题的热门问题

Gmail SMTP 身份验证错误的原因是什么？
当 Gmail 出于安全考虑（通常与使用不太安全的应用程序或不正确的身份验证方法有关）而阻止尝试通过其 SMTP 服务器发送电子邮件时，通常会发生此错误。
如何解决 Gmail SMTP 身份验证错误？
您可以通过在 Gmail 设置中启用对安全性较低的应用程序的访问、生成应用程序专用密码或更新电子邮件客户端以使用 OAuth 2.0 进行身份验证来解决此问题。
允许访问不太安全的应用程序安全吗？
虽然它可以解决 SMTP 错误，但启用安全性较低的应用程序的访问可能会使您的帐户更容易受到未经授权的访问。建议使用应用程序专用密码或更新到更安全的应用程序。
什么是应用程序专用密码？
应用专用密码是一个 16 位代码，允许安全性较低的应用或设备以比安全性较低的应用更高的安全级别访问您的 Google 帐户。
如何为 Gmail 生成应用专用密码？
您可以通过访问您的 Google 帐户设置、导航至安全部分并选择“应用程序密码”下生成密码的选项来生成应用程序专用密码。
如果使用双因素身份验证，是否需要应用程序专用密码？
是的，如果您启用了双因素身份验证，则需要应用程序专用密码才能通过不支持 OAuth 2.0 的第三方应用程序或设备访问 Gmail。
我可以对多个应用程序使用相同的应用程序专用密码吗？
不可以，出于安全原因，您应该为每个需要访问您的 Google 帐户的应用或设备生成一个唯一的应用专用密码。
什么是 OAuth 2.0，为什么推荐它？
OAuth 2.0 是一种现代身份验证标准，允许安全访问服务器而无需透露密码详细信息，而是提供令牌。推荐其增强的安全措施。
使用第三方电子邮件客户端时是否总会遇到此 SMTP 错误？
不必要。如果电子邮件客户端支持 OAuth 2.0 或者您已正确设置应用程序专用密码，则您应该能够毫无问题地使用 Gmail 的 SMTP 服务器。

要解决 SMTP 身份验证错误“请通过网络浏览器登录，然后重试。534-5.7.14”，需要对 Gmail 的安全机制以及它们如何与第三方电子邮件客户端交互有细致的了解。本文强调了配置 Gmail 帐户以允许安全性较低的应用程序或生成应用程序专用密码的重要性，特别是对于启用了两步身份验证的用户而言。这些步骤不仅仅是绕过安全警报；它们与 Gmail 的安全协议保持一致，以保护您的电子邮件活动。此外，我们还探讨了 SMTP 身份验证如何成为电子邮件通信的重要组成部分，以确保您的电子邮件安全发送和接收。随着我们朝着更安全的电子邮件传输标准迈进，理解和实施这些措施对于所有用户来说将变得越来越重要。本指南是增强电子邮件安全性和解决常见 SMTP 相关问题的基础，使您能够更有效地管理电子邮件通信。